Haiii, setelah sekian lama liburan New5 LEMMA balik untuk kasih kamu 5 tips biar tetap semangat menghadapi semester baru walaupun masih harus di rumah aja. Simak baik-baik ya!
- Siapkan target yang ingin kamu capai
Nah, untuk membangkitkan semangat kamu menjalani semester baru, kamu bisa menyiapkan target yang ingin dicapai pada semester ini. Target dalam hal ini bisa target capaian belajar ataupun target yang dapat meningkatkan mood kamu selama menjalani perkuliahan daring ini. Buatlah target yang realistis dan optimis, yang terpenting kamu jangan sampai terbebani dengan target tersebut.
- Buatlah jadwal
Sebagai pengingat kamu bisa buat jadwal mata kuliah yang kamu ambil lalu tempelkan jadwal tersebut di dekat meja belajar. Kamu juga bisa buat desain jadwal yang menarik agar tidak terlihat membosankan. Kalau kamu masih juga sering telat kelas, kamu bisa pasang alarm pengingat 10 menit sebelum kelas dimulai yaaa, hehe.
- Bangun tidur lebih awal
Kebiasaan selama liburan salah satunya adalah tidur tengah malam atau bahkan dini hari, sehingga kamu sulit untuk bangun pagi. Mulai sekarang jika tidak ada kegiatan yang penting untuk dilakukan, biasakan untuk mengatur waktu tidur kamu ya, sehingga kamu memiliki waktu istirahat yang cukup. Dengan istirahat yang cukup, kamu bisa bangun dengan keadaan yang lebih fresh di pagi hari. Dengan begitu kamu bisa lebih fokus dan tidak mengantuk saat jam kuliah pagi berlangsung.
- Olahraga di pagi hari
Olahraga di pagi hari dapat meningkatkan mood kamu seharian, loh. Melakukan olahraga di pagi hari dipercaya dapat membangun mood dan membuatmu memiliki energi positif. Ada banyak jenis olahraga yang dapat kamu lakukan di pagi hari, misalnya jogging atau yang sedang digemari saat ini, yaitu bersepeda. Jika kamu ada kelas pagi dan tidak sempat jogging atau bersepeda, kamu bisa melakukan olahraga ringan di rumah, seperti sit-up , push-up , atau, lari-lari kecil di halaman rumah. Patut kamu coba nih, olahraga ringan tiap pagi dan buktikan apakah good mood kamu terjaga seharian.
- Kerjakan tugas sebelum deadline
Tugas selama kuliah online cukup lebih banyak daripada kuliah biasanya. Nah, agar kamu tidak kewalahan, kamu dapat membuat list tugas dan membuat prioritas mana tugas yang akan dikerjakan terlebih dahulu. Dengan mengerjakan tugas, secara tidak langsung kamu juga sudah belajar materi perkuliahan terkait dan mencoba memahaminya. Kalau bisa hindari mengerjakan tugas dengan sistem kebut semalam, apalagi dalam kondisi wabah seperti sekarang, sehingga kamu tidak harus begadang yang akan berdampak pada menurunnya sistem imun tubuh. Kamu juga dapat mencoba belajar kelompok secara online dengan teman-teman, tapi yang dibahas tugasnya ya, jangan pembahasan yang lain apalagi ghibah, hehe.
[ BONUS ]
Satu kata motivasi untuk kamu yang baca New5 ini
“ Set goals, challenge yourself, and achieve them. Live a healthy life and make every moment count. Rise above the obstacles and focus on the positive ”
– Robert H. Goddard
SEMANGAT YAAA!!!
Meta Kurniawati
LMA. 1918010
LEMMA UNDIP 